Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 155,96g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Orangensaft, Milbona Frischkäse Becher Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Mehrkornbrötchen, Actimel Erdbeere. Mittagessen: Bienenstich, Milbona Emmentaler, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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