Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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57 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 117,27g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Окское Яичный Белок, МКС Сыр Сулугуни, Помидоры, Капуста Белокочанная, Пятерочка Сливы, МКС Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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