Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: Торт Наполеон. Mittagessen: La Paulina Сыр Гойя, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель Отварной. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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