Cristiane BF's Notizen, 29 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
48,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2022:
1542 kcal Fett: 36,88g | Eiw: 22,22g | Kohlh: 134,71g.   Frühstück: Vaasan Kaurasydän, Kurkku, Margariini, Violife Smoked Flavour Slices, Kahvi, Rainbow Kaurajuoma, Piparkakku. Mittagessen: Risella Täysjyväriisi, Porkkanat, Ruusukaali, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Salaatti. Abendessen: Mikropopcorn, Lapin Kulta Olut. mehr...
1191 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Cristiane BF's Gewichtsverlauf


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