Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 80,08g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Leader Price Baguette, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Gigot d'Agneau, Abricots Secs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Biocoop Lentilles Corail Cuites, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Salade Verte. Abendessen: Mandarine, Franprix Gâteau Chinois, Vinaigrette, Salade Verte, Soupe de Potiron, Noix, Aoste Coppa, Radis Noir. mehr...
|
|
2603 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anesthéline's Gewichtsverlauf
|