Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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46,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 6,09g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 121,43g.
Frühstück: Portakal, Migros Muz, Bal, Mis Light Yoğurt , Kakao Tozu (Şekersiz). Mittagessen: Eti Pop Kek Limonlu, Migros Elma, Mandalina. Abendessen: Yumurta Beyazı, Karnabahar, Domatesler, Yeşil Yapraklı Marul, Sarı Tatlı Mısır. Snacks/Sonstiges: Migros Muz, Bal, Mis Light Yoğurt , Kırmızı Lezzetli Elma, Mandalina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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someoneistryingtobeskinny's Gewichtsverlauf
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