Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 235,56g.
Frühstück: Активия Йогурт, Alpro Соевое Молоко Original, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Мивина Вермишель. Abendessen: Каждый День Капуста Брокколи, Сыр-Бор Сыр Российский, Мясновъ Голень Куриная, Избенка Масло Сливочное, Мистраль Рис Ориент. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Киви Голд, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Академия Кофе Капучино. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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alimeametova's Gewichtsverlauf
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