Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 53,20g.
Frühstück: Patê de Atum, Sapore di Puglia Pão Sueco Linhaça, Cacau Show Lá Nut Gianduia Branco , Ipanema Queijo Coalho em Espeto, Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Salmão Grelhado. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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filippa1966's Gewichtsverlauf
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