5 hrs sleep… probably not accurate.
57,6 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2022:
2018 kcal Fett: 92,84g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 201,08g.   Frühstück: Walmart Bakery Glazed Donut, Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut. Mittagessen: Fried Egg , Fried Battered Beef Steak. Abendessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Sonstiges: Hot Tamales Hot Tamales. mehr...
1740 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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