Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 30,53g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 202,78g.
Frühstück: Good Day Cappuccino, Pepaya. Mittagessen: Ayam Rica-Rica, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Tempe Orek, Nasi Goreng Ayam. Abendessen: Pepaya, Ubi Jalar (Manis). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
syifadwisalsabila's Gewichtsverlauf
|