Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 1,37g | Eiw: 3,98g | Kohlh: 95,80g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс. Mittagessen: Мандарины, Голден Яблоко . Abendessen: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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marichakovch's Gewichtsverlauf
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