Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 107,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Янтарь Сыр Плавленый, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Abendessen: Global Village Оливки с Анчоусом, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Дары Кубани Пюре из Яблок, Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Седьмой континент Хурма, Клементины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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