Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 120,12g | Kohlh: 187,06g.
Frühstück: Лента Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 30%, Слобода Масло Растительное , Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Магнит Банан, Три Несушки Яйца Куриные, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Рис Вареный, Домашние Соленья Морковь по Корейски. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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