Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 84,24g.
Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Ikan Mujair, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Telur Rebus, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum, Jambu Kristal, Cimory Squeeze Yogurt Peach. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bungaaprilla's Gewichtsverlauf
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