Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 129,60g | Kohlh: 372,14g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğsü, Efsane Baldo Pirinç. Abendessen: Tavuk Göğsü, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Sonstiges: Tavuk Göğsü, Efsane Baldo Pirinç. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cuneytberat's Gewichtsverlauf
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