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Dimulai dr hari ini 💪🏻
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 84,61g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Tahu, Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ratih7853's Gewichtsverlauf
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