|
Day 53
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 26,36g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 136,18g.
Frühstück: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Mittagessen: Rambutan. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur, Bihunku Rasa Soto. Snacks/Sonstiges: Teh Tawar. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
racheljessica50's Gewichtsverlauf
|