Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 197,54g.
Frühstück: Sosis Ayam, Fitbar Fitbar Choco Delight, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Chocolate. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Bubuk Cabai, Telur Goreng, Buah Naga, Frisian Flag Kental Manis, Mony Cincau Hitam, Good Day Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Roti Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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Desi Ratanasari's Gewichtsverlauf
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