LPKem 119
102,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 31,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
368 kcal Fett: 3,84g | Eiw: 5,37g | Kohlh: 61,99g.   Frühstück: Watermelon. Mittagessen: Simba Choco Chips Strawberry, Watermelon. Abendessen: Nestle Koko Krunch with Dancow. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Azmi A's Gewichtsverlauf


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