At least it's a little bit down again
62,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
1042 kcal Fett: 60,52g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 81,03g.   Frühstück: Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Gluten Free Bread. Mittagessen: Woolworths Salami Sticks, Woolworths Hummus Dipper with Carrots, Cucumbers & Celery. Snacks/Sonstiges: Danone Yogi Sip (250ml), Coffee with Milk. mehr...
1763 kcal Bewegung: IDT - 55 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tess-Cat's Gewichtsverlauf


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