Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 134,26g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Яйцо, Фруто Няня Детское Питание, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Говяжий Фарш, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Груша. Abendessen: Авокадо Авокадо, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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