Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 69,65g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Творог 5%, Яичница. Mittagessen: Тунец, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовое Мясо, Пестравка Молоко 3,2%, Energy Diet Smart Coffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
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