мдэ. а вроде ела на 900-1200 ккал.
47 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
918 kcal Fett: 32,36g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 88,31g.   Frühstück: Цветная Капуста, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Вольчек Сметанник Фокина, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Капуста Тушеная с Маслом, Бело Село Творог Обезжиренный, Лента Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Замороженная Вишня, Pepsi Wild Cherry, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Омега 3. Abendessen: Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


InnKot's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.