Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 92,45g.
Frühstück: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Голден Яблоко , Кукурузный Крахмал, Оливковое Масло, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Яйцо, Лакт Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Булгур, Оливковое Масло, Now Omega-3, Морковь, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки, Gallina Blanca Грибной Бульон. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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