Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
89,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3194 kcal
|
Fett: 209,98g | Eiw: 174,42g | Kohlh: 150,68g.
Abendessen: Hünkar Beğendi. Snacks/Sonstiges: Eti Balık Kraker (Mısırlı). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|