Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Mittagessen: Kısır. Snacks/Sonstiges: Portakal, Eti Sütlü Çikolata, Çay Şekerli, Türk Kahvesi, Kurabiye. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ci-belle's Gewichtsverlauf
|