Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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55 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 162,92g.
Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Himbeeren, Migros Heidelbeeren, Banane, Migros Apfel Gala, Magerquark, Haferflocken, Erdbeeren. Abendessen: Kikkoman Sojasauce, Siracha Extra Hot Chilli Sauce, Knoblauch, Peperoni Rot, Migros Shirataki Noodles , Champignons, Zucchini, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Karotten, Ei. Snacks/Sonstiges: Mucci Less&Tasty Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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andrea.levy's Gewichtsverlauf
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