Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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102,9 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 112,63g.
Frühstück: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Mittagessen: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Куриная Запеканка. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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