|
Так. Взвесилась на своих весах. 1.либо они неверные; 2. либо прошлые весы были неточные; 3. либо я скинула; 4. либо уже 4 часа, а я не ела. Вот что это может быть
|
35,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 9,31g | Eiw: 26,99g | Kohlh: 269,66g.
Mittagessen: Слобода Лечо, Слобода Лечо, Помидоры, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Мистраль Гречка. Abendessen: Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Моя Цена Горошек Зелёный, Светофор Цукаты Ананаса. Snacks/Sonstiges: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Возможно, ты худеешь дальше. 1500 или сколько там всё ещё дефицит. И 2000 тоже может быть дефицитом. У меня вообще первые килограммы набирались оч туго, только при 3500+ ккал
31 Jan 22 vom Mitglied: Alinamalina1221
|
Если в июне 2020 я была 34-35, то к декабрю только до 40 набрала, после НГ около 41
Это на 3500-4000 ежедневно
31 Jan 22 vom Mitglied: Alinamalina1221
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
|