Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 29,00g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 126,17g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Alface, Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Suco de Uva Integral. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Brownie, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). mehr...
|
|
2090 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinadmm's Gewichtsverlauf
|