Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 174,52g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Durazno. Mittagessen: Repollo Verde, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Super Cerdo Pulpa Paleta, Puré de Papa. Abendessen: Repollo, Super Pollo Tuto Ala, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Limonada, Arcor Bocaditos Membrillo, Cuisine & Co Plátano Frito, Inka Chips Plátano Frito Salado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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