Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 65,97g | Eiw: 122,65g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Домик в деревне Сметана 15%, От Максима Томатная Паста, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Сыр Лёгкий 30%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Голден Яблоко , Mission Deli Лепёшки Гриль , От Максима Томатная Паста, Три Несушки Яйца Куриные, Лента Сыр Лёгкий 30%, Ратимир Ветчина Венская, Капуста, Квашеная Капуста, Слобода Масло Растительное , Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|