Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 5,64g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: Franprix Sirop d’agave Bio, Lipton Thé. Mittagessen: Potimarron, Pomme de Terre, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Dos de Cabillaud MSC, Lidl Confiture, Delisse Yaourt Nature 0%. Abendessen: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pamplemousse, Knorr Tomates aux Vermicelles. mehr...
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107 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Poupy734's Gewichtsverlauf
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