Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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53 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Творог 9%, Лента Греческий Йогурт 8%. Mittagessen: Окей Окунь Морской, Помидоры Черри. Abendessen: SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Ананас, Мандарины, Ананас. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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