Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 148,44g.
Frühstück: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Burch Karabuğday Patlağı, Sızma Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Simbat Sarı Leblebi. Mittagessen: Simbat Sarı Leblebi, Portakal. Abendessen: Sızma Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul, Banvit Piliç Kalçalı But, Tavuk Çorbası, Yayla Çorbası, Burch Karabuğday Patlağı . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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-hypatia's Gewichtsverlauf
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