Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2014
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96,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2675 kcal
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Fett: 136,19g | Eiw: 101,73g | Kohlh: 251,73g.
Frühstück: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Mittagessen: Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Abendessen: Smoothie Jump Mango, Kylling halv grillet 200g. Snacks/Sonstiges: Avocado 175g, Rislunsj Tine skogsbær, Stratos 150g, Rislunsj Tine skogsbær. mehr...
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4950 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden, Golf (zu Fuß) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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