Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 93,44g | Eiw: 112,30g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, 4Life Органические Овсяные Хлопья , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо. Mittagessen: Каравай Кубани Хлеб Казачий, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные, Табрис Салат Греческий. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Капучино. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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maruv1991's Gewichtsverlauf
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