Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 132,11g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе, Окей Груша Конференс, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Valio Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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