Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
112,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 92,87g | Eiw: 208,10g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вкуссвилл Сыр Каприз, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Окей Говядина Тонкий Край. Abendessen: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Помидоры, Салат Айсберг, Тунец. Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Банан, Изюм, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|