Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 173,34g.
Frühstück: Granola Caseira, Framboesas, Mirtilos, Forma+ Batido de Morango, Continente Iogurte Natural. Mittagessen: Legumes Salteados, Pescanova Delícias do Mar, Esparguete (Cozido), Tangerinas. Abendessen: Canja de Galinha. Snacks/Sonstiges: Quindim, Pastel de Nata, Café Expresso, Gullón Vitalday 5 Cereais com Frutos Vermelhos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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