Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 164,45g.
Frühstück: Iberitos Crema de Jamón York, Hacendado Barra de Pan, Puleva Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Mandarina, Pascual Leche Semidesnatada, Té Verde, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Risotto de Setas. Abendessen: Té (Infusión), Juver Piña en Su Jugo, Manzana, Milbona Yogur Desnatado Sabores. Snacks/Sonstiges: Sondey Galletas Digestive, Leche Semidesnatada, Café, Té (Infusión), Zespri Kiwi Green. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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