Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 15,12g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 198,21g.
Mittagessen: Salsa, Cucumber, Tangerine, Orange, Untad Kepekli Ekmek , Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir. Abendessen: İHE Beyaz Ekmek, Onions, Lentil Soup. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sugasshi17's Gewichtsverlauf
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