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体脂肪率:32%
Body balance 30 minutes
Welcome back 67kg台！
すごい久しぶりに見た数字😌
10月17日振り！
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 248,44g.
Frühstück: 玉ねぎ, 目玉焼き, ベーコン（塩漬け、オーブン焼き、焼く）, Carrefour Bio Haricots Blancs Sauce Tomate. Mittagessen: 醤油ラーメン. Abendessen: おにぎり, ご飯, Marie Crêpe Jambon Fromage. Snacks/Sonstiges: Charles & Alice Végétal Lait de Coco Nature, Nespresso Café , Picard Cake à la Banane Éclats de Noix . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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