Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 47,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 84,57g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 233,14g.
Frühstück: Hallon, Arla Hushållsost 26%, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Skogaholm Limpa, Arla Filmjölk Hallon/Blåbär. Mittagessen: Korv Stroganoff, Uncle Bens Jasminris Kokt. Abendessen: ICA Stora Odlade Blåbär, Tangerine, Yoggi Krämig Hallon. Snacks/Sonstiges: Honungsrostade Mandlar, ICA Kladdkaka, Linfrön, ICA Gott Liv Pumpakärnor, ICA Gott Liv Pumpakärnor, Linfrön. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|