Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 132,04g | Kohlh: 148,96g.
Frühstück: BioVin Protein Bar Cappuccino & Belgian Chocolate, Магнит Банан, Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, МКС Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, МКС Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: МКС Молоко 2,5%, МКС Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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