Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 159,75g.
Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bulletproof Xct Oil, Nespresso Café. Mittagessen: Naturale Água de Coco Integral, Club Life To Go Arroz Negro com Alho Poró, Soja Mania Almôndega de Soja. Abendessen: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sushi Filadélfia, Suvalan Suco Maçã, Laranja e Cenoura. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo, Nespresso Café. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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simone clós's Gewichtsverlauf
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