|
mayaaaaan
|
65,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 100,41g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 199,39g.
Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Kelapa Kering, Tempe Goreng, Nasi Putih, Pentol. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Kelapa Kering, Santan, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Keripik Usus, Kacang Hijau, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Stroberi, Telur Rebus, Pisang Raja Direbus Matang, Mayora Superstar Triple Chocolate, Ikan Tongkol Goreng, Kelapa Kering, Rambutan, Pisang Raja Direbus Matang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diankumkum's Gewichtsverlauf
|