Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 119,43g.
Frühstück: Nasi Putih, Sunny Gold Chicken Nugget Tempura, Tempe Orek. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Granola, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Duku, Rebo Kuaci Green Tea, Tricks Tricks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anggieoctoditya's Gewichtsverlauf
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