Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 140,44g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Вологодское Яйцо, Овсяная Крупа, Liebendorf Гауда, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Mittagessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Морковь, Олейна Масло Растительное , Рис, Лакомо Сливки 10%, Global Village Зелёный Горошек, Куриное Филе. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Банан, Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Tiramisu. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kseniya_oslo's Gewichtsverlauf
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