Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 99,63g | Eiw: 111,35g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Молоко (Цельное Молоко), Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Life Extension Super Omega-3. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Котлета Свиная, Славянка Конфета Золотой Степ. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Молоко (Цельное Молоко), Печень Говяжья Жареная, Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Авокадо Авокадо, Котлета Свиная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|